Chagan.ru

Я помню, что самым массовым нашим увлечением была филателия, особенно зимой. Мы постоянно менялись марками, сидя на ступеньках в подъезде, причём частенько выменянное сегодня завтра уже могли обменять снова. Марки в городке продавались только в газетном киоске, поэтому мы летом из поездок к родным старались обязательно привезти побольше новых марок. До сих пор я помню некоторые самые "дорогие" серии, а иногда, открывая старые альбомы с марками и увидев те, которые я приобрёл ещё в Чагане - появляется какое-то очень приятное чувство детства, ощущения и запахи того времени. Самыми дорогими у нас тогда считались две серии бурундийских жуков, золотая серия и серебряная, кто помнит?

Я КОЛЕКЦИОНИРОВАЛ АВИАЦИОННЫЕ ЗНАКИ И ЕЩЕ АВИАМОДЕЛИ

А вторым нашим детским увлечением было собирание солдатиков и организация боевых действий с другими "армиями". А поскольку свинца в городке было много, мы выходили в степь и отливали любую технику. У меня было два чемоданчика войск - в одном кавалерия, в другом всё остальное.

А мы изготавливали воздушных змеев разных конструкций и запускали их. Гоняли на великах и на рыбалку. А когда стали постарше оккупировали все крыши и чердаки с подвалами. Ну и после уроков радиотехники собирали на свалке в 16 городке радиодетали и делали в них разные приспособы. Итогом этих занятий у меня был собранный свой, не покупной магнитофон. Ну и радиохулиганство, но это только после выезда из городка, хотя в радиоклассе на 4 этаже у нас были 3 радиостанции 1РСБ-70 и 2 приемника УС5 с умформерами.

Да!Андрей! По моему марками увлекались все!У меня до сих пор альбомчик и довольно увесистый еще с тех времен! А самое интересное, что помню какие обменяла марки , а какие покупала в киоске!
а увлечение было много! Зимой обязательно коньки, и еще помню из сугробов строили ниши и в них играли! А летом все время проводили на Иртыше!
Замечательное было время!

А еще у нас, возле 65 дома стояла легендарная беседка с брезентовой крышей, по которой мы лазили, изображая из себя Тарзанов.

https://www.youtube.com/watch?v=sSmemliR4FI

А еще два болта и гайка + спички

ЛорикА писал(а):... а увлечение было много! Зимой обязательно коньки, и еще помню из сугробов строили ниши и в них играли! А летом все время проводили на Иртыше!
Замечательное было время!

Некоторые, наиболее "передовые", вроде Зиговия Плишко много времени проводили за рюмкой в гаражах.... Где. якобы ремонтировали свой "шайтан-арба" или, как мы говорили "Чертопхайку".

И не знали, Что будет происходить с организмом, если не пить алкоголь 28 дней

Средний человек со средним доходом выпивает около 9,5 л спиртного в год, если верить статистике. Это далеко не алкоголик — просто любитель проводить время с друзьями и бутылочкой чего-то крепкого или не очень. Иногда он позволяет себе расслабиться в течение трудовой недели — совсем чуть-чуть, буквально один бокал вина перед сном, чтобы скорее уснуть или снять стресс.

А что будет происходить с организмом подобного, среднестатистического человека, если он совсем не будет пить 28 дней подряд?...

...Конечно же, в нашей стране про алкоголь надо говорить весьма аккуратно. Уж больно народ трепетный и восприимчивый в этом отношении. Так что пропаганды спиртного не будет: напиваться опасно, страшно и противно. Повреждения на фоне злоупотребления алкоголем могут быть разные. Чаще всего органами-мишенями для зеленого змия становятся печень, поджелудочная железа (алкогольный панкреатит), сердце (алкогольная кардиомиопатия, при которой сердце увеличивается в размерах и почти не сокращается, вызывая постоянную одышку и удушье), нервная система (полинейропатия, когда руки-ноги ходуном ходят).

Есть принятая во всем мире и рекомендованная ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) формула расчета допустимой безопасной дозы алкоголя. За единицу принят один «дринк», который равен либо 30 мл крепкого алкоголя, либо 100 мл сухого (7-11%) натурального вина, либо 200-250 мл некрепкого (не более 5 %) пива. Для мужчин-европеоидов относительно безопасной дозой в неделю считается менее 21 дринка, а для женщин – менее 14 дринков.

— Но это не значит, что можно без последствий пить каждый день, предупреждает профессор-гепатолог, главный врач ПолиКлиники ЭКСПЕРТ (г. Санкт-Петербург) Сабир Мехтиев. — Даже абсолютно здоровому человеку необходимо два дня перерыва — «отдыха» в неделю. Это при условии, что в остальные дни вы тоже не перебираете. То есть здоровому человеку без вреда для печени можно выпивать не чаще 5 дней в неделю – и не больше 13 дринков для женщины и 20 – для мужчины. И обратите внимание, что «дринк» – это не принятые у нас в стране «50 грамм», а всего 30 граммов крепкого алкоголя.

Источники:
adme.ru/zhizn-nauka/chto-budet-proishodit-s-organizmom-esli-ne-pit-alkogol-28-dnej-2017565/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
bbc.com/russian/science/2015/09/150904_vert_fut_is_alcohol_really_bad_for_you
nkj.ru/news/25873/
kp.ru/daily/26425/3298349/

штурман писал(а):
Ð?екоторые, наиболее "передовые", вроде ЗиговиÑ? Плишко много времени проводили за рюмкой в гаражах.... Где. Ñ?кобы ремонтировали Ñ?вой "шайтан-арба" или, как мы говорили "Чертопхайку".

И не знали, Что будет проиÑ?ходить Ñ? организмом, еÑ?ли не пить алкоголь 28 дней

Средний человек Ñ?о Ñ?редним доходом выпивает около 9,5 л Ñ?пиртного в год, еÑ?ли верить Ñ?татиÑ?тике. Это далеко не алкоголик — проÑ?то любитель проводить времÑ? Ñ? друзьÑ?ми и бутылочкой чего-то крепкого или не очень. Иногда он позволÑ?ет Ñ?ебе раÑ?Ñ?лабитьÑ?Ñ? в течение трудовой недели — Ñ?овÑ?ем чуть-чуть, буквально один бокал вина перед Ñ?ном, чтобы Ñ?корее уÑ?нуть или Ñ?нÑ?Ñ‚ÑŒ Ñ?треÑ?Ñ?.

Ð?екоторые Пылыпы Поверхахапайки очень любÑ?Ñ‚ Ñ?оÑ?троить из Ñ?ебÑ? Ñ?пециалиÑ?тов "Что,Где, Када". Был такой герой радиопередачи на Укр. радио, который, прочитав малопонÑ?тную хрень, нахапавшиÑ?ÑŒ верхушек, Ñ?троил из Ñ?ебÑ? Знайкина. Глубинные, Ñ?иÑ?темные знаниÑ? им попроÑ?ту недоÑ?тупны, увы. Ð?е тот Ñ?клад ума.
Ð?лкоголики бывают двух типов, уÑ?ловно говорÑ?. ЕÑ?Ñ‚ÑŒ алкоголик по дофаминовому типу и еÑ?Ñ‚ÑŒ алкаш по ГÐ?МК-типу.
Дофамин и гамма-аминомаÑ?лÑ?ннаÑ? киÑ?лота- Ñ?уть нейромедиаторы- Ñ?то пока вÑ?е, что должны запомнить читатели ( Ñ‚Ñ‹- не в Ñ?чет, тебе и Ñ?то Ñ‚Ñ?жело уÑ?воить). Как-нить Ñ? раÑ?Ñ?кажу, чем один алкаш отличаетÑ?Ñ? от другого и что ваще проиÑ?ходить при обильном возлиÑ?нии Ñ? организмом, от чего некторых ватьков поÑ?ещает Ñ‚.н. "белочка". Ð?о Ñ?то потом.

Ð? что будет проиÑ?ходить Ñ? организмом подобного, Ñ?реднеÑ?татиÑ?тичеÑ?кого человека, еÑ?ли он Ñ?овÑ?ем не будет пить 28 дней подрÑ?д?...

ПоделиÑ?ÑŒ личными впечатлениÑ?ми, что ли? Как Ñ‚Ñ‹ продержалÑ?Ñ?, чтобы не "закинуть" аж целых 28 дней?

...Конечно же, в нашей Ñ?тране про алкоголь надо говорить веÑ?ьма аккуратно. Уж больно народ трепетный и воÑ?приимчивый в Ñ?том отношении. Так что пропаганды Ñ?пиртного не будет: напиватьÑ?Ñ? опаÑ?но, Ñ?трашно и противно. ПовреждениÑ? на фоне злоупотреблениÑ? алкоголем могут быть разные. Чаще вÑ?его органами-мишенÑ?ми длÑ? зеленого змиÑ? Ñ?тановÑ?Ñ‚Ñ?Ñ? печень, поджелудочнаÑ? железа (алкогольный панкреатит), Ñ?ердце (алкогольнаÑ? кардиомиопатиÑ?, при которой Ñ?ердце увеличиваетÑ?Ñ? в размерах и почти не Ñ?окращаетÑ?Ñ?, вызываÑ? поÑ?тоÑ?нную одышку и удушье), нервнаÑ? Ñ?иÑ?тема (полинейропатиÑ?, когда руки-ноги ходуном ходÑ?Ñ‚).

Ð’ вашей? Это Ñ‚Ñ‹ про какую Ñ?трану ваще балаболишь? Украина- не твоÑ? Ñ?трана, поÑ?тому Ñ?корей вÑ?его про Шпицберген или Зимбабву.
КаÑ?ательно Ñ?танола, СÐ?2СÐ?3ОÐ?. Это уникальнаÑ? молекула. И её уникальноÑ?Ñ‚ÑŒ в том, что Ñ?тнол раÑ?творим как в воде, так и в жирах. Таким образом, он может вÑ?траиватьÑ?Ñ? как в мембарны клеток ( они Ñ?оÑ?тоÑ?Ñ‚ из липидов), так и проникать через мембрану в цитоплазму клетки ( вода). Ð?лкоголь вÑ?траиваетÑ?Ñ? в мембраны нейронов и изменÑ?ет работу многих рецепторов, влиÑ?ет на работу ионных каналов. Такова Ñ?уроваÑ? правда биохимии мозга. Ð?апример, он напрÑ?мую влиÑ?ет на рецепторы GABA гамма-аминомаÑ?лÑ?нной киÑ?лоты- нашего главного тормозного нейромедиатора.

ЕÑ?Ñ‚ÑŒ принÑ?таÑ? во вÑ?ем мире и рекомендованнаÑ? ВОЗ (Ð’Ñ?емирной организацией здравоохранениÑ?) формула раÑ?чета допуÑ?тимой безопаÑ?ной дозы алкоголÑ?. За единицу принÑ?Ñ‚ один «дринк», который равен либо 30 мл крепкого алкоголÑ?, либо 100 мл Ñ?ухого (7-11%) натурального вина, либо 200-250 мл некрепкого (не более 5 %) пива. ДлÑ? мужчин-европеоидов отноÑ?ительно безопаÑ?ной дозой в неделю Ñ?читаетÑ?Ñ? менее 21 дринка, а длÑ? женщин – менее 14 дринков.

РекомендованнаÑ? ВОЗ допуÑ?тимаÑ? безопаÑ?наÑ? доза? Оооо... Узнаю Ñ?лова наÑ?ледÑ?твенного алкаша. Ð?е Ñ?ущеÑ?твует безопаÑ?ной дозы Ñ?танола, а тем более, нет рекомендуемой ВОЗ дозы алкоголÑ?. И вÑ?е потому, что у каждого из наÑ? разнаÑ? наÑ?ледÑ?твенноÑ?Ñ‚ÑŒ, и у каждого по-разному Ñ?интезируетÑ?Ñ? алкогольдегидрогеназа, котораÑ? раÑ?щеплÑ?ет Ñ?танол до ацетилальдегида- очень опаÑ?ного токÑ?ичного вещеÑ?тва. Ð? деградациÑ? ацетилальдегида до укÑ?уÑ?ной киÑ?лот и мелкого набора безопаÑ?ных оÑ?татков оÑ?ущеÑ?твлÑ?етÑ?Ñ? другим ферментом- ацетилдегидрогеназой.

— Ð?о Ñ?то не значит, что можно без поÑ?ледÑ?твий пить каждый день, предупреждает профеÑ?Ñ?ор-гепатолог, главный врач ПолиКлиники ЭКСПЕРТ (г. Санкт-Петербург) Сабир Мехтиев. — Даже абÑ?олютно здоровому человеку необходимо два днÑ? перерыва — «отдыха» в неделю. Это при уÑ?ловии, что в оÑ?тальные дни вы тоже не перебираете. То еÑ?Ñ‚ÑŒ здоровому человеку без вреда длÑ? печени можно выпивать не чаще 5 дней в неделю – и не больше 13 дринков длÑ? женщины и 20 – длÑ? мужчины. И обратите внимание, что «дринк» – Ñ?то не принÑ?тые у наÑ? в Ñ?тране «50 грамм», а вÑ?его 30 граммов крепкого алкоголÑ?

.

Лучше ваще не пить, хотÑ?в результате раÑ?пада глюкозы в плазме крови даже абÑ?олютно здорового и непьющего человека можно обнаружить до 0.01% алкоголÑ? или 0.1 промиле. Это и еÑ?Ñ‚ÑŒ нижний предел, за который гаишники Ñ?тыдÑ?Ñ‚Ñ?Ñ? взымать штраф.

ЕÑ?ли в организме недоÑ?таточно Ñ?интезируетÑ?Ñ? ацетилдегидрогеназы, ацетилальдегид вызывает отравлениÑ?, алкаша тошнит, у него болит башка и ломит нипадецки. Ð?у Ñ‚Ñ‹ и Ñ?ам вÑ?е прекраÑ?но знаешь, как оно поÑ?ле обильного почитаниÑ? БахуÑ?а.